25.00

Een extra lange Yin Yoga les gegeven door Mirjam Douma gecombineerd met zachte aanrakingen door Voetreflexologe Jivan Bodelier.

1 op voorraad

Categorie:

Beschrijving

Om je te helpen met je aandacht echt naar binnen te gaan en de zachtheid en ontspanning op te zoeken, hebben Jivan en ik (Mirjam) het afgelopen jaar Yin & Touch ontwikkeld.

Dit jaar houden we in ieder seizoen een Yin & Touch workshop. Het thema van iedere workshop zal aansluiten op het element dat correspondeert bij dit seizoen volgens de Traditionele Chinese Geneeskunde.

Door het masseren van de meridiaanbanen en tegelijkertijd deze te strekken in de houdingen worden deze nog meer in balans gebracht. Hierdoor wordt het zelf-genezend vermogen van het lichaam gestimuleerd en verbetert de bloed- en energiedoorstroming waardoor afvalstoffen sneller worden afgevoerd. Het resultaat is een heerlijk ontspannen gevoel.

Reserveer een plek in ieder seizoen en geef richting aan je jaar van binnen uit.

Bijdrage: €25 per workshop –
13 dec. Winter

Tijd: 20:00-22:00
Locatie: Kaasmarktschool Leiden